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夫婦妊活向けの葉酸サプリメント!驚きの効果に大反響の予感

夫婦で始める妊活として、夫婦2人で葉酸サプリを飲む人が増えています。葉酸の効果を実感している人も続々といます。「でもどの葉酸サプリを選んだらいいの?」価格や味、飲みやすさを実際に比較して紹介します。

ララリパブリック 世界で選ばれているモノグルタミン酸型葉酸のサプリメント

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妊活・妊娠中に飲むのが推奨されている葉酸には、実は色々な種類の葉酸があるんだとか。


詳しく調べてみると、厚生労働省が摂取を勧めているのは、モノグルタミン酸型の葉酸なんですって。


モノグルタミン型葉酸というキーワードで色々調べたところ、見つけたのが『LaraRepublic ララリパブリック』。


原料が国産野菜ミックスパウダーなので、安心して飲めそう。


それに、ララリパブリックの瓶が可愛いので、お試しで購入してみようと思います。

 

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白い箱に入ったララリパブリックが届きました。


箱が立派で可愛いので、「何か化粧品か美容器具を買ったかしら」と思ったほど。


箱を開けてみて、ララリパブリックが入っていたので、「葉酸サプリだったのね」と驚きました。


ララリパブリックの箱も瓶も、LaraRepublicのロゴが入っているのがオシャレ。


机の上に置いておいても、「葉酸サプリ」だとは気付かれないと思います。

 


ララリパブリックには、植物由来のモノグルタミン酸葉酸を配合。


また、国産の野菜ミックスパウダーも入っていて、植物繊維やポリフェノールも摂れるとのこと。


妊娠中に必要な鉄分・カルシウム・ビタミン・ミネラルもバランス良く入っているので、ララリパブリックで必要な栄養素をバランス良く摂れるのが魅力です。


高品質な葉酸サプリのララリパブリックは、サプリメント大国のアメリカやフランスでも第1位なんですって。


日本でも原料や品質にこだわった葉酸サプリとして、評判が高いみたい。

 


ララリパブリックの茶色の瓶はアンティークのようで可愛い。


本物の瓶と思って持ち上げてみたら、実はプラスチック製で、瓶の軽さに驚きました。


でも、プラスチック製の容器は持ち歩きに便利ですし、万が一落としても安心です。


ララリパブリックの蓋を開けて匂いを嗅いでみると、少し酸っぱいような匂い。


刺激があるほどの匂いではないので、毎日飲むのも全然大丈夫そう。

 

 


ララリパブリックお菓子のラムネい似たのような見た目の白い錠剤。


表面はツルッとしていて、小さめな錠剤です。


この大きさなら、錠剤を飲むのが苦手な人でも、水と一緒にゴクッと飲めると思います。


口に入れたままだとすぐには溶けださないけれど、少し鉄の味がするような。


先に水を用意して、口に入れたらすぐに飲むようにしたいと思います。

 



ララリパブリックを4粒飲むと、1日に必要な葉酸400μgを摂ることができるんですって。


妊活中の男性が必要な葉酸は240μgなので、主人が飲むなら1日2粒。


特に味も匂いもないララリパブリックだから、主人でも気軽に葉酸サプリを飲んでくれそう。


ララリパブリックの飲み方は特に決まっていないのですが、まとめて飲むよりも、回数を分けて飲んだ方が効率よく摂取できるみたい。


私は1日2回、2粒ずつ飲もうと思います。

 

 


ララリパブリックを飲み始めて3週間。


妊活のための葉酸なので、今のところ目に見えた変化はすぐに無いと思ってました。


でも、国産野菜パウダーのお蔭か、なんだかお通じが良いみたい。


鉄分も入っているので、生理前の貧血の回数も減りました。


主人も「まあまあいいんじゃない」と言って飲み続けてます。


2粒だと酸っぱいような匂いもそれほど気にならないので、飲みやすいのかも。


高品質の葉酸サプリメントだから、ララリパブリックを飲んで、主人も私も健康な体になった気がします。

ヤマノのマカ 生理不順に悩む人におすすめのマカサプリメント

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排卵日を予想したくて、基礎体温を付けているのですが、なかなか安定しません。


今まで28日で安定していた生理周期も、ここ数ヵ月は34日になって不安定。


妊娠しやすい体になるために、まずは生理不順を治すのが一番かも。


ホルモンバランスを整えるためにできることを調べてみたら、女性ホルモンを整えるにはマカサプリメントがいいんあるんだそう。


マカの品質にこだわって、有機マカを配合している『ヤマノのマカ』を試してみようと思います。

 

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ネットで注文すると数日でヤマノのマカが届きました。

 

ヤマノのマカのパッケージは女性向けの柔らかいイメージなので、実際に手に取ってみて安心しました。


机に出しっぱなしたり、友達に見られることがあっても、パッと見た程度では「マカのサプリ飲んでる」とわからないのがいいと思います。


マカと言えば、男性用の精力強壮剤というイメージがありましたが、実はマカには女性ホルモンのエストロゲンと似た効果があるんだそう。


有機認定サプリで品質が良さそうだし、口コミ評価が良いのが私の背中を後押ししてくれます。

 

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最近、マカの働きは注目されていて、大学との共同研究で、女性ホルモンの数値が上がったという研究結果が発表されているんですって。


卵胞刺激ホルモンFSHという数値が19倍、黄体化ホルモンLHという数値が4.9倍に上がるとのこと。


FSHもLHも、どちらも卵巣を刺激するために働くホルモンなので、女性ホルモンのエストロゲンが放出されるんだそう。


マカを飲んでホルモンバランスが整えられるなら、私の生理不順も治るかしら。


特に、ヤマノのマカは日本産のマカを使用していて、外国産の物に比べても有効成分が多く含まれているとのこと。

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早速、ヤマノのマカを開けてみました。


袋の中は、穀物のようなきな粉のような匂い。

 

マカの匂いは嗅いだことはないけれど、「これはマカの匂いなのかな」と思いました。


食べ物系のにおいなので、嫌な匂いではないけれど、開封直後だからか結構強めな香りがします。

 

でも、ヤマノのマカ1粒だけだとそれほど匂いは気にならないので、毎日でも無理なく飲めそうかな。

 

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ヤマノノマカは、黄色みがかった平らな錠剤タイプ。


表面はつるんとしているので、粉っぽくはありません。


ヤマノのマカは大豆きな粉のような穀物の匂いがするのですが、特に味はありません。


口の中ですぐに溶けだすこともないから、飲みやすい。


ヤマノのマカの口コミを見ていると、「匂いに慣れた」との意見があって、確かにすぐに匂いに慣れます。

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ヤマノのマカの口コミを見ていたのですが、「違うマカを飲んでいたけど、ヤマノのマカがいい」と乗り換える人が多い。


ヤマノのマカは有機認定サプリだから高品質なのはもちろん、マカサプリと言っても味も色々違うんだそう。


私は始めから錠剤タイプを探していましたが、粉末タイプのマカもあるみたい。

 

ヤマノのマカは1日6粒が目安だから、続けやすいと思います。


あと、マカのサプリメントとしてはヤマノのマカは安い方だから、お財布に優しくて続けやすいんですって。

 

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ヤマノのマカを飲むと、体がぽかぽかしてきました。


効果はすぐにわかるものではないと思っていたので、飲んだ後のぽかぽか感に驚きます。


少しずつですが、基礎体温も安定してきたような気がします。


「このまま生理不順が続いたどうしよう…」と、病院で検査してもらうことも考えていたので、この体調の変化は本当にうれしい。


朝もスッキリ起きられるし、最近とても体調が良いので、これからもヤマノのマカを飲み続けたいと思います。

 

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マカto葉酸 ホルモンバランスを整えるならマカの効果

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妊活のために葉酸がいいのは知ってますが、実はマカもホルモンバランスを整えるのにいいんだとか。


でも、葉酸もマカも一緒に飲んで大丈夫?


2種類のサプリメントを飲むのは少し飲み合わせが心配です。


葉酸とマカの飲み合わせについてネットで調べてみたら、マカと葉酸サプリメントを見つけました。


マカto葉酸 』は漫画のイラストが可愛らしいけれど、中身重視で試してみたいと思います。

 

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マカto葉酸はどこに売っているのか、一応ドラッグストアなども探してみたのですが、ネット通販だけみたい。


ネット注文すると、すぐ2日後にマカto葉酸が届きました。


サイトで見た通りのピンク色のラブリーな袋が可愛らしい。


マカto葉酸を見た主人は少しビックリしていたけれど、「成分は良さそうなんだよ」と説明しておきました。


主人は夫婦妊活として、マカto葉酸を飲むのは乗り気じゃないのかな。

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マカto葉酸には名前の通り、マカと葉酸が入っています。


マカは600mg、葉酸は400μgを摂ることができるんですって。


特に、マカの含有量は、他の葉酸サプリと比べてもダントツに多いんだそう。


マカはホルモンバランスを整えてくれる効果があるので、妊娠しやすい体になるんですって。


その他にも、アミノ酸18種類と天然ミネラル9種類などをバランス良く入っているのがマカto葉酸を選んだ理由。

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マカto葉酸のひと袋には180粒が入っていて、約1ヵ月の量です。


マカto葉酸の袋を開けて匂いを嗅いでみると、きな粉のような香ばしい匂い。


ツンとする感じではないので、2粒を手のひらに乗せてもう一度匂いを嗅いでみると、全く匂いは気になりません。


錠剤の表面はツルっとしているし、割と飲みやすそうな感じ。

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マカto葉酸は1日6粒が目安とのこと。


特に飲み方は決まっていないのですが、食後に飲むのが効果的なんだそう。


私は1日3回、2粒ずつ飲もうと思います。


主人にも勧めてみたいけれど、「男の人の妊活は葉酸240μgが目安」なんですって。


マカto葉酸は3粒で葉酸200μgだから、1日3粒なら飲んでくれるかも。

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マカは妊娠力を高める効果と冷え性を改善する効果があるんだそう。


マカに含まれている植物エステロゲンが、女性ホルモンに似ているからなんですって。


マカに含まれるアミノ酸やミネラルは、ホルモンバランスの乱れを整えると共に、女性ホルモンの分泌をよくしてくれる効果があるとのこと。


マカto葉酸なら価格も1日132円だし、国内生産だから品質も安心安全です。

 

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マカto葉酸は、薄い茶色の平たい錠剤タイプで、特に味はありません。


口の中に入れていても、すぐに溶けだすことはないから飲みやすいかな。


1粒8mmほどで小さめな錠剤なので、一度に2粒でも水と一緒にゴクッと飲めます。


この味と大きさだから、主人にも勧めてみたら不満を言わずに飲んでます。

 

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マカto葉酸を飲み続けて2週間。


マカのお蔭なのか、いつもの冷え性が解消できて、なんだか足の冷えもなくなったみたい。


マカto葉酸のお蔭で体のめぐりが良くなったみたいで、気付けばいつもより調子が良い気がします。

 

私は1日6粒、主人は1日3粒を目安に飲んでいます。

 

主人も「朝の目覚めが良くなった」とか「疲れにくくなった」とか、最近体調がいいみたい。

 

「夫婦でマカto葉酸を飲んでいるから、いつ妊娠しても大丈夫」と二人で前向きに妊活していこうと思います。

 

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